나트륨 줄이기1 혈압 관리가 중요한 이유! 고혈압 초기증상과 식이요법 우리 몸의 혈관은 고무호스처럼 유연해야 건강합니다. 그런데 혈압이 높아지면, 이 혈관이 딱딱해지고 터질 위험까지 생깁니다.[고혈압은 ‘조용한 살인자]라고 불립니다.별다른 증상 없이 진행되지만, 심장병, 뇌졸중, 신장질환 등 생명을 위협하는 병의 시작이 되기 때문입니다. 📌 고혈압이 위험한 이유고혈압은 단순히 혈압 수치가 높은 것이 아니라, 온몸의 혈관이 지속적인 압박을 받는 상태입니다.이로 인해 다음과 같은 합병증 위험이 증가합니다:뇌출혈·뇌경색(중풍)심근경색, 협심증(심장 질환)망막 손상으로 인한 시력 저하신장 기능 저하로 인한 투석 위험무섭게 들릴 수 있지만, 반대로 생각하면 혈압만 잘 관리해도 많은 질병을 예방할 수 있다는 뜻입니다.⚠️ 고혈압 초기증상고혈압은 대부분 무증상으로 시작됩니다.그래서 .. 2025. 5. 6. 이전 1 다음
